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艾灸上火后應(yīng)該如何應(yīng)對
來源:本站原創(chuàng) 作者:管理員 時間:2019-9-11 17:19:26 點(diǎn)擊量:7642

《黃帝內(nèi)經(jīng)》里面有這么一句話:"百病源于經(jīng)絡(luò)堵"!而艾灸之所以會上火原來歸根到底也是因?yàn)榻?jīng)絡(luò)太堵。

怎么理解呢?

艾灸后上火是因?yàn)轶w內(nèi)病邪盤踞,淤堵了陽氣通行的經(jīng)絡(luò),而陽氣得不到疏導(dǎo)和傳輸,就會出現(xiàn)類似上火的現(xiàn)象,我們要做的就是——堅(jiān)持艾灸,祛除病邪,疏導(dǎo)陽氣。

艾灸上火后如何應(yīng)對?

01、控制灸溫

降低艾灸溫度,使用艾灸儀的話可以將溫度調(diào)低,采用懸灸的話可以離皮膚更遠(yuǎn)點(diǎn);減少艾灸的時間,比如原來每穴灸20分鐘,那么現(xiàn)在就灸15分鐘。

02、刺激"降火穴"

降火穴下文會詳細(xì)介紹,并且,除了艾灸的刺激方式,按摩、刮痧、拔罐也是可以的。

03、控制灸量

上半身部位的穴位少灸,然后八髎、足三里、涌泉從上到下艾灸,打通中間的障礙并引火下行,尤其是多灸腿部。

04、灸后適量喝點(diǎn)熱水

灸后1小時可以喝杯熱水,還可以取麥冬、熟地適量各約15g煮水,灸前喝100毫升。不過,原則上不渴不喝。

關(guān)鍵詞:數(shù)字OT;智能艾灸儀;康復(fù)設(shè)備;手功能康復(fù)訓(xùn)練設(shè)備;情景互動訓(xùn)練系統(tǒng)

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