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艾灸區(qū)別于烤肉的關(guān)鍵
來源:本站原創(chuàng) 作者:管理員 時間:2019-5-30 16:20:48 點(diǎn)擊量:7329

現(xiàn)代人喜歡上了艾灸,但并不是所有人都能熟練的掌握艾灸方法,更多的人是把艾灸做成了"烤肉"。那么怎么灸才是直接的艾灸呢?

懸灸,距離皮膚有三、四橫指寬差的高度。灸上去的時候,不要產(chǎn)生特別熱特別熱的逼壓感(壯火食氣,太熱了反而耗氣),稍微有一點(diǎn)熱量就行。第一:不要去離得太近,一個適中的距離和溫度就夠了;第二:施灸者和受灸者都必須保持一個安靜的狀態(tài),才能產(chǎn)生熱量能夠滲進(jìn)皮膚的感覺。

艾灸的時候,一定要保持一個松靜的狀態(tài)?!肚屐o經(jīng)》講"人能常清靜,天地悉皆歸。"當(dāng)我們清靜狀態(tài)下的時候,人體的樞軸樞機(jī),這個層面才能被打開,能量才能灌注,我們所做的艾灸,才有信息和能量的交換。

所以,很多艾灸館,有名的艾灸大師,他們都要求自己的學(xué)生、弟子、助手要站樁。其實艾灸的過程中,我們實際上就是在站樁。有可能是坐著,有可能是站著,但人已經(jīng)進(jìn)入到一個安靜的狀態(tài)。安靜狀態(tài)的時候,能量和信息才會自然流動,才不會產(chǎn)生那種皮膚上的逼壓感。長此以往,人的感知力會增強(qiáng),能夠分辨療效、灸感、病氣,能夠輕松配穴。

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